27 juin 2008
PILON DE POULET AVEC SES LÉGUMES
Me voiçi encore avec un beau repas bien light
Cette fois çi j'ai fait une provençale a ma manièrre!!
Donc j'ai coupé en fine lamelle deux petit poivrons
une petit gourgette,deux carotte en rondelle
Il faut pas oublier les oignons .
J'ai procèdé comme d'habitude toujours cuit dans un peu
D'eau avec un cube mais cette fois çi j'ai utiliser
un cube basilic persil très bons!!!
Je laisser cuire et a la fin je laisse évaporée sa forme
une petit sauce !!!
Alors les pilon je les ai cuit aux barbecue
Le tout avec deux petit pomme de terre cuit en robe de chambre.
Bon appétit
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