7 juillet 2008
BROCOLI POULET +RIZ
Voici encore un bon plat diététique et plein de vitamine!!
Je cuit mes brocoli dans l'eau je les égoute bien
en atendent j'ai cuit les 3 petit pilon de poulet dans de l'eau avec des herbe fraîche
du jardin du thym,de la sariètte,et du citronelle je doit dire que en cuissent sa sentais
vraiment bons.
J'ai cuit mon riz ,c'est toujours 3 cuillièrre a soupe
Mais ce que j'ai fait qaund mes brocolis ont bien étais égouté je les ai passer un instant dans un peu de
matièrren grasse un peu de sel et poivre.
C'étais bien bons
BON APPETIT
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