TOMATES FARCIES AUX JAMBON

Voici encore une recette light facile et tellement bons!!!

Pour commencer j'ai vider ma tomates j'ai saler retournez dans un évidoir

entretemps j'ai coupé en fins lamelles mon jambon a l'os

je l'ai mélanger avec de macédoine de légumes un peu de

mayonaise light.J'ai cuit aussi mon riz et laisser refroidir

J'ai farcie ma tomates ,et j'ai commencer a garnier mon assiètte

avec de la laitue un peu de macédoine,pour un rappel d'asortiment

j'avais mélanger un de jambon a mon riz,mis dans un petit bol pour prendre forme

En dernier lieux j'ai ajoutée mes crevettes grise mis mon riz

et voila encore un repas bien bon!!!!!

Bon appétit